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La tarte est un grand classique de nos tablées. Alors pour faire en sorte de pouvoir continuer a en manger sans que la glycémie soit trop affectée, voici la recette proposée par notre diététicienne.
Temps de Préparation 15 minutes + levée
Temps de Cuisson 30 minutes
Portions :4-6 portions
Pâte
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La tarte à la rhubarbe est un grand classique de nos tablées. Alors pour faire en sorte de pouvoir continuer a en manger sans que la glycémie soit trop affectée, voici la recette proposée par notre diététicienne.
Préparation :15 minutes
Cuisson : 20 minutes
Portions : 4-6 portions
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L’ automne est le moment idéal pour marier les pommes et les noix. Pourquoi pas une tarte aux pommes sur un fond de spéculoos. Se déguste idéalement après une promenade en extérieur.
Temps de Préparation 15 minutes
Temps de Cuisson 30 minutes
Portions : 12 portions
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Le tarte au chèvre et aux épinards est très facile à préparer . En fonction du choix des légumes vous pouvez les déguster toute l’année.
Pour la pâte, nous vous conseillons toujours de la réaliser vous-même, car on retrouve souvent des sucres cachés et autres additifs dans les pâtes industrielles prêtes à l’emploi. Astuce: N’hésitez pas à en faire plus et à congeler des boules que vous pourrez dégeler au moment opportun.
Temps de Préparation 15 minutes + temps de levée de pâte
Temps de Cuisson 20–30 minutes
Portions : 4
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Voici une recette qui propose une alternative à la tarte aux pommes. La flognarde est une sorte de flan auquel on ajoute généralement des pommes, des poires ou des prunes.
Préparation :10 minutes
Cuisson :45 minutes
Portions : 4 portions
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La tarte aux pommes est un grand classique de nos tablées. Alors pour faire en sorte de pouvoir continuer a en manger sans que la glycémie soit trop affectée, voici la recette proposée par notre diététicienne.
Temps de Préparation 15 minutes + levée de la pâte
Temps de Cuisson 20 minutes
Portions : 4-6 portions
Voir aussi Tartelettes à la rhubarbes
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Les tartes aux légumes sont très faciles à préparer . En fonction du choix des légumes, vous pouvez les déguster toute l’année.
Pour la pâte, nous vous conseillons toujours de la réaliser vous-même, car on retrouve souvent des sucres cachés et autres additifs dans les pâtes industrielles prêtes à l’emploi. Astuce: N’hésitez pas à en faire plus et à congeler des boules que vous pourrez dégeler au moment opportun.
Temps de Préparation 15 minutes + levée de la pâte
Temps de Cuisson 20-30 minutes
Portions : 4
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Le soleil est de retour et avec les températures en hausse pourquoi ne pas varier les saveurs. Les eaux aromatisées ( couteuses dans le commence) sont peu exploitées à la maison. Pourtant elles rendent le verre d’eau classique tellement plus festif avec presque rien.
Temps de Préparation 15 minutes +levée
Temps de Cuisson 20 minutes
Portions : 4 à 6 portions
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