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Milkshake creamy aux fruits rouges

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Portions : 2 personnes

Ingrédients:

      • 30 cl de lait
      • 100 g de fromage blanc
      • 1 c à s de sucre ou d’édulcorant (ex. sucralose)
      • 400 g de fruits rouges (fraises – framboises – myrtilles) frais ou surgelés

Recette:

1. Mixer les fruits, le lait, le fromage blanc et le sucre ou l’édulcorant
2. Obtenir un mélange bien lisse
3. Servir aussitôt si les fruits sont surgelés ou réserver au réfrigérateur si ce sont des fruits frais.

 

Réserver : c’est mettre de côté